Pria, Waspadalah dengan Penyakit-penyakit Ini!

Dibanding wanita, pria memang lebih mudah terserang penyakit karena gaya hidup yang tidak sehat dan tingkat stres yang tinggi. Setidaknya ada 5 jenis penyakit...

Aturan Makan yang Harus Dipatuhi Sebelum Olahraga Pagi

Salah satu masalah yang sering dihadapi saat olahraga pagi adalah soal makan, apakah harus sarapan dulu atau tidak? Kalau tidak sarapan, tubuh akan lemas...

Begini Akibatnya Bila Diet Terlalu Ketat

Menurunkan berat badan dengan melakukan diet ketat adalah cara yang berbahaya untuk tubuh. Diet dengan cara ini tak hanya memberikan hasil yang sementara, tetapi...

Kebanyakan Kunyah Permen Membuat Daya Tahan Tubuh Merosot

Si manis ini jadi salah satu makanan kecil yang biasa ada di berbagai tempat dengan harga murah. Sekali kunyah, aroma dan rasanya yang manis...